本站07月19日讯 格策回忆2014世界杯制胜球影响，谈足球赛事负担、职业生涯挑战，强调挫折与自我认识的重要性。

谈世界杯扩军

“长期来看，比赛负担确实过重了。欧洲足球面临的问题还在于，这项运动对球员要求极高，但同时又极受欢迎，且没有其他主流运动来分流，这就使得媒体、球迷和整个社会很难让足球‘停下来歇一歇’。科技确实能帮助球员更好地恢复，但运动员的职业生涯将会因此缩短，现在的球员在更年轻的时候就要参加更多的比赛和训练。我18岁就升入了一线队，但现在的比赛根本无法与当时同日而语，且节奏更快，身体对抗也更激烈。”

谈2014年世界杯决赛

“那个进球确实是我记忆中最深刻的部分，当我回首往事，努力在脑海中重现当时的场景时，我发现一切并不容易。在那届赛事，我并没有踢满所有比赛。那也是我的第一届大赛，我在前三四场比赛中首发，随后被按在了替补席上，所以我的体验是截然不同的。如果你赢得了决赛并捧起奖杯，这份荣耀会永远伴随你，但整个杯赛征程却完全是另一番滋味。”

“被按回替补后，确实有一点失去了自信。前一年我刚转会加盟拜仁，随队夺得了联赛冠军，然后第一次踏上世界杯赛场……我是队里最年轻的球员，所以没能场场首发也很正常。但与此同时，年轻气盛的我总觉得自己无所不能。在世界杯的舞台上，受关注的程度截然不同，一切都不一样，那是我第一次经历这样的处境，所以真的很不容易。现在回过头来看，一切似乎顺理成章。但不妨想象一下：如果我替补登场后，阿根廷打进一球并1-0获胜，我们遭遇失利，那我这届世界杯的体验将无比糟糕。但我的进球改变了一切，不过纵观整届赛事，我其实并不是一帆风顺的。”

还能回忆起那场决赛坐在替补席上时在想些什么吗？

“对我来说，当时的想法是‘好吧，顺其自然’，努力屏蔽一切杂念，只想着上场后如何发挥作用。我在接近第90分钟时替补登场，比赛走向充满变数。你会紧张，毕竟这是决赛。你梦想着能建功立业，却又害怕犯下致命失误，内心一直在这两者间徘徊。不过，当我踏上球场那一刻起，我忘却了所有烦恼，只是专注于比赛。”

那个进球对你的人生有何影响？

“影响巨大，当时我还很年轻，那个进球改变了很多事：关注度、外界期望，方方面面。你会觉得自己的发展步入了正轨，能够不断提升、赢得荣誉、朝着正确的方向成长。我之前已经赢得了德甲冠军，随后又加冕世界杯冠军。”

有想过在世界杯决赛进球后，还能有什么超越这一成就的时刻？

“多少有过这种念头，但最终并没有太纠结。当时我只踢了4年职业足球，心里想的是‘这就是标准’。我必须不断鞭策自己，但在随后10年里，要保持那样的水准极其困难。我花了很久才明白，人生不会一直如此顺遂。我用了数年时间去领悟：只有经历过挫折与错误的抉择才能真正认清自我。作为一名运动员，职业生涯就是这样。”

你之前曾提到过在职业生涯中感到过倦怠，那是一种怎样的体验？

“回顾我一线队生涯的前5年，赢得冠军、出战各项赛事、先后师从瓜迪奥拉和克洛普……但随后我开始遭遇一些小伤病和挫折。在那之后，我感觉自己也许在朝着错误的方向发展，这就是当时的问题所在。我习惯了之前的高标准，并希望在接下来10年里继续保持，但这根本不现实。于是我试图加大训练量，拼命加练，结果反而付出了惨痛的代价。我需要明白，期望那种高歌猛进的巅峰状态能持续15年几乎是不可能的。”

2016年你曾暂别赛场，当时考虑过直接退役吗？

“没有，但我意识到自己必须做出改变。我需要休息，需要跳出那个循环，给自己留出空间和时间去重新审视这一切。我花了几个月时间才找回日常训练的节奏和比赛状态，这段沉淀对我帮助很大。”