科尔：我有时会学菲尔·杰克逊在暂停时让球员深呼吸
来源：24直播网 发布时间：2026-06-20 07:54:07
本站06月21日讯 科尔谈勇士队正念文化：强调呼吸与当下，提升运动员专注度。
科尔说：“我们经常和球员们谈论正念。有时我会模仿菲尔·杰克逊，在暂停时让大家深呼吸。当你的思绪散乱，被困在过去或未来时，自由地比赛是很困难的。呼吸是连接到自由存在的桥梁：当下。因此，教练的优势在于能够提高运动员自由且全神贯注表现的时间比例。”
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