本站06月21日讯 掘金球员卡梅隆·约翰逊分享面对交易流言的心得，建议保持灵活心态，避免过度执念，并学会感激机会，以减轻焦虑。

主持人：现在是休赛期，这意味着每个NBA球员的名字都会被球迷和媒体扔进交易模拟器里。你在心理上如何应对选秀周和交易流言？你是完全不理会，还是更衣室里的球员们会互相发短信讨论在网上看到的疯狂流言？

卡约：根据我的经验，你要学会在面对自己期望的结果时，适当地与这个过程保持距离。我认为最好不要对某一种结果过于执念，要保持灵活的心态。

但这并不意味着你必须完全转身无视它。我愿意和任何人讨论交易的事情，比如今天在球馆周围的队友。这就是现实。你会慢慢明白，球队管理层会做他们认为对球队最好的决定，作为回报，球员也要做对自己最好的决定。最终，如果你把这些私人化，情况只会变得更糟。

主持人：如果你被交易了，并且把这当成私人恩怨，那会比你仅仅把它当作生意要痛苦得多。

卡约：我是一个注重看问题视角的人。我的视角是，我很感激有机会打职业篮球，我很感激有一支球队愿意通过交易得到我。所以有很多看待这个问题的方式。我努力避免产生焦虑情绪。当你第二次、第三次经历这些时，事情就会变得容易些。

主持人：当你在客场之旅的飞机上被拉下来，被告知明天就要搬家时，那确实很难。

卡约：是的，你在客场之旅中途被拉走。人们会听到一些疯狂的故事。我想在休赛期被交易总比在赛季中期被交易要好得多，这也让搬家变得更容易。